sobre mim
A minha ligação ao Desporto e à Actividade Física começou mal nasci. Filho de um Professor de Educação Física, desde muito cedo iniciei uma prática desportiva frequente, desde o Judo, à Natação e ao Andebol, onde cheguei a ser Internacional por 15 ocasiões.
Daí à escolha do caminho a seguir foi um pequeno passo. Sou Licenciado pela Faculdade de Motricidade Humana (FMH) em Ciências do Desporto, estando neste momento a desenvolver a minha actividade profissional como Professor de Educação Física e Personal Trainer.
No caminho que percorri para aqui chegar garanto-te que decerto passei já por aquilo que agora tu tanto procuras. Convivi com Lesões Graves, Obesidade, Falta de Tempo e Desmotivação e uma Alimentação completamente Desequilibrada. Se Eu o Consegui Sozinho,
JUNTOS SEREMOS MAIS FORTES!!!
2011
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2022
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De acordo com os teus objectivos estabelecemos um Plano 100& Personalizado
PERSONAL TRAINER
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ATHLETE'S PERFORMANCE
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tRAINNING
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Testemunhos
Preocupa-se em ajudar! Motivador!
Um PT acessível e sempre disponível para todas as dúvidas.
E com muita paciência para pessoas como eu:
com mau feitio!
Ana Raquel Rosa
Personal Trainer Dedicado!
Treino eficaz e progressivo.
Gostei muito!
Excelente espaço de treino e muita preocupação com a correção dos movimentos.
João Nuno Santos
Excelente Coach!
Atento, cuidadoso e com grande conhecimento e experiência.
Pedro Tavares
"É bom treinar com quem entende o Conceito Paleo e respeita o Corpo e as suas necessidades."
Francisco Silva
Julho, 2018
"Quem procurar Profissionalismo estará bem entregue, sobretudo porque é alguém que já também
passou por um Processo de Luta contra a Obesidade"
Helena Gutierres
Março, 2019
"O Diogo está sempre disponível para qualquer dúvida e ajuda-nos a tomar as melhores decisões de
forma a potenciar os resultados dos treinos. Excelente trabalho Diogo! Experimentem!"
Marta Videira
Março, 2017
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